Hola a tots i a totes! Ja esteu a punt?
El entrenadors ens introduiran i perfeccionaran:
- ELI ARENAS, la passada.
- ALBA POVEDANO, el bàsquet a través dels sentits i/o joc de peus.
- ALEIX SALA, el tir.
- ROGER VILANOVA, el bot.
29 de març de 2010
Bon dia!
Quan hem arribat tots una mica encongits, la Cristina ens ha ensenyat els vestidors. Ens ha dit que després de deixar les bosses anessim al centre de la pista a passar llista i ens ha presentat els entrenadors. Hem fet 4 grups:
- GROCS: ens diem GROGUENQUIS, la nostra cap és l’Eli. El nostre crit: Grogueeeeeeennnnnggguuiis… (i ens desmaiem).
- VERDS: ens diem MINILAKERS, la nostra cap és l’Alba. El nostre crit: Minilakers femení, minilakers masculí, tots som una penya AQUÍ!
- BLAUS: ens diem ELS LAKERS DE JAMES, el nostre cap és l’Aleix. El nostre crit: Supercampus, BÀSQUET!.
- TARONJA: ens diem CALAVERES, el nostre cap és en Roger. El nostre crit: Els calaveres mai ens quedem sense equip, uuuuuuuuHHHH!.
A primera hora del matí, hem fet exercicis de bot, passada, tir i bàsquet amb els sentits.
Ja teniem gana i hem anat a buscar l’esmorzar, hem pujat a les pistes exteriors i a més a més del nostre esmorzar hem pogut menjar “galetes principe” obsequi de la fàbrica de galetes LU, per beure un “aquarius” obsequi de COCA-COLA o bé “1 ampolla d’aigua” obsequi també de SUPERMERCATS SUMA. Ens han tret pilotes per les pistes exteriors i hem estat jugant i encistellant.
A l’entrar hem fet partits de 3×3, 3 parts de 6 minuts amb un minut de descans entre les parts. Hem fet dos equips grocs, quatre equips verds i dos equips blaus, els calaveres feiem d’entrenadors. Després el grup taronja hem fet un 3×3, la resta hem mirat com jugaven.
El matí ha passat molt de pressa, no ens en hem adonat i ja era hora d’estirar i anar a la dutxa. Bé! només s’han dutxat els que no tornaven a la tarda. Ens ho hem passat MOLT BÉ!!!! Ja tenim ganes que arribi demà!!! Els que tornavem a la tarda, hem estat practicant tir i entrades.
Hem anat a dinar, mmmm!! quina gana, hem menjat macarrons i hamburguesa, era tot molt bo. L’Alba ens ha fet de monitora i ha dinat amb nosaltres.
A la tarda ens hem agrupat en 3 grups i hem treballat el bot, la passada i el tir. Tot passa molt de pressa tot just acabavem d’escalfar que ja ens ha tocat estirar i anar a la dutxa, no voliem marxar. Al sortir ens han donat berenar, galetes i un batut de xocolata o aquarius. Després de tant exercici ja tornavem a tenir gana.
Fins demà!
30 de març de 2010
Bon dia!
Avui a l’arribar ja sabiem què haviem de fer, tranquils hem anat als vestidors i al centre de la pista per passar llista. Tots ens hem dit bon dia!, només en faltava la Marina, l’hem trobat a faltar! La planificació del dia ha estat molt semblat a la d’ahir. Bé, semblant però diferent, hem treballat bot, passada, tir i joc de peus, amb exercicis diferents, segons els entrenadors que ja ens coneixen una miqueta, hem millorat bastant, sobretot els que no haviem fet mai bàsquet.
Hem anat a esmorzar, algun de nosaltres ja no l’hem portat perquè sabiem que hi hauria galetes. Després d’esmorzar ens han dit que haviem de practicar el tir i les entrades, alguns de nosaltres anem “peixos” en això de les entrades.
A l’entrar hem fet un concurs de tir. Haviem de fer 2 tirs des de 8 llocs diferents. Hi havia tirs que valien 1 punt, d’altres 2 punts i un altre de 3 punts. Demà ho tornarem a fer i es sumaran els resultats. El dijous al matí farem les semifinals i les finals. Ja us explicarem com ha anat. Després, el grup dels grocs hem estat preparant les entrades, els verds, blaus i taronges hem jugat partits de 3×3, els verds hem acabat de fer la mini-lliga, els blaus hem fet la revenja i els taronges, alguns hem continuat fent entrades i d’altres hem fet d’entrenadors.
Avui hem acabat una mica més aviat, ja que ens hem dutxat més nens i nenes que ahir (era el primer dia i no ho sabiem). Ens ho hem passat molt bé, més que ahir, tot i que estem més cansats. Ens fa una mica de por això de les entrades, ens fa posar nerviosos haver de fer-ho davant els altres nens i nenes, però diuen els entrenadors que això ens ensenya a superar la pressió i ens ajuda en la concentració. Avui només era un pre-concurs d’entrades, demà les farem davant de dos grups i ja veurem com sortirà. Dijous, els que ho hagin fet millor, faran la final.
Hem anat a dinar, avui hem menjat arròs a la “cubana” i llom arrebossat, igual com ahir era boníssim. Ens ha fet de monitor en Roger que també ha dinat amb nosaltres.
A la tarda, hemtrobat a faltar l’Andreu, despres d’escalfar una mica i estirar, hem fet un exercici de tir i hem jugat al twister botant i passant, ha estat molt divertit perquè no ho haviem fet mai. Costa una mica aguantar l’equilibri i botar a la vegada. Igual com el matí, la dutxa ha anat millor, ens hem dutxat quasi tots. La veritat és que no hi ha res com una bona dutxa, et relaxa i quedes com nou! Al sortir igual com ahir ens han donat berenar. Ha estat GENIAL!
Fins demà!
31 de març de 2010
Bon dia!
Avui a l’hora de passar llista ha faltat el més petit del Campus, en Miquel i la Laura, ens ha dit la Berta, que estava malalt, des d’aquí volem que es recuperi aviat. hem escalfat i hem estirat com cada dia i l planificació, en general ha estat molt semblant a la d’ahir.
Avui després d’esmorzar, hem tornat a fer el “Concurs de Tir”, es sumaven els punts amb els d’ahir, no ens han dit la classificació però n’hi ha que hem fet molts punts i segur que estem classifcats. També hem fet el “Concurs d’Entrades”, ens hem partit en dos gups, l’Aleix i en Roger decidien qui passava a la final en el grup dels grans, havien d’escollir les 6 entrades més originals, divertides, espectaculars, … a alguns ens ha costat una mica decidir quina entrada feiem, però finalment l’hem fet.
Dutxa i a dinar, la Cristina s’enfada molt quan no portem la roba per dutxar-se, en part té raó, però hi ha vegades que ens costa molt, o bé estem costipats, o tenim alguna ferida o…
A l’hora de dinar anem caminant fins al restaurant, avui erem 12! ens ho hem passat molt bé perquè després de dinar anem a la plaça a jugar. Ens ha fet de mnitor l’Aleix i hem menjat espaguetis i calamars a la romana, hi ha alguns que els calamars no ens agraden i ens han donat croquetes, com sempre era tot, tot, molt bò.
A a tarda hem fet jocs, hem jugat a futbol botat la pilota, al twister i a la diana que ens ha servit per fer passades picades i tirs amb punteria. Ha estat molt guai!.
Fins demà, snif! últim dia!
1 d’abril de 2010
Bon dia!
En Miquel encara està malalt, desitgem que et milloris! Avui ha estat molt i molt bé, els que no ens hem classificat per tir i/o entrades hem estat una estona animant, però veure el què feiem els altres també ha estat bé. Al principi hem fet el mateix que els altres dies, amb exercicis una mica més curts i hem anat a esmozar abans.
Després d’esmorzar, hem fet la final del concurs de tir, els classificats eren:
- Andreu Alegre amb 45 punts.
- Pep Busquets amb 43 punts.
- Víctor Bayona amb 29 punts.
- Marina Figueres amb 28 punts.
- Oriol Navarro amb 24 punts.
- Arnau Vives amb 23 punts.
- Gerard Soldevila amb 23 punts.
- Alejandro Mendoza amb 20 punts.
- Christian Zambrano amb 20 punts.
- Maria Torres amb 20 punts.
- Hugo Ruiz amb 19 punts.
- Biel Lacruz amb 19 punts.
- Tely Barry amb 19 punts.
GUANYADOR: PEP BUSQUETS
Hem fet la final del concurs d’entrades, els classificats i les puntuacions que han obtigut han estat:
- Pep Busquets: 37 punts.
- Andreu Alegre: 37 punts.
- Maria Torres: 36 punts.
- Marina Figueres: 35 punts.
- Marc Nadal: 33 punts.
- Marta Balletbò: 32 punts.
- Arnau Bertos: 30 punts.
- Alejandro Relucio: 30 punts.
- Maria Valentí: 30 punts.
- Biel Lacruz: 30 punts.
- Gerard Soldevila: 30 punts.
- Alejandro Mendoza: 26 punts.
Com veieu hi ha hagut un empat en el primer lloc, han tornat a fer una entrada sense preparació i…
GUANYADOR: ANDREU ALEGRE
En el concurs de MATES ha participat tot aquell que ha volgut…
GUANYADOR: MARC NADAL
Hem fet uns partits de 5×5 tots barrejats, grocs, verds, blaus i taronges. Al final ens han donat els premis, tots els grups hem tingut medalla, els més simpàtics, eixerits i divertits: EL GRUP DELS GROCS. Els que han fet el millor crit d’equip, han estat: EL GRUP DELS VERDS. Els més treballadors en els entrenaments i els que més s’an esforçat: EL GRUP DELS BLAUS. Per últim, l’equip més equip per ajudar, ensenyar, procurant que els altres també estiguessin bé: EL GRUP DELS TARONGES.
El premi al millor entrenador:
BIEL LACRUZ
En els partits de 3×3, els guanyadors han estat:
Maria Valentí, Hugo Ruiz, Berta Galmes i Marina Torres.
Gerard Soldevila, Josep Piguillem i Laura Balletbò.
Laura Salvans, Aitor Sáez, Arnau Vives i Oriol Navarro.
Al final hem fet el crit dels BLAUS i cap a la dutxa. Ens ha agradat molt i ens ho he passat molt bé.
Des de la coordinació donar-vos les gràcies a tots i, …
HO HE ACONSEGUIT!!!!!!! TOTS (quasi tots) S’HAN DUTXAT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Us esperem al PASQUABÀSQUET 2011!!!!!
HOLA CRISTINA SOC L’ALBA I LA MARIA AQUET DIA DESPLAI ENS UEM PASAT PIPA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hola Alba i Maria! Avui, dinant amb l’Eli, l’Alba, en Roger i l’Aleix, hem comentat que nosaltres també ens ho hem passat molt bé. Ens heu fet riure molt i hem après moltes coses de vosaltres. les vostres rialles es converteixen “quasi” en el més important per nosaltres. Ens veiem el dimecres. Gaudiu d’aquests dies de descans.
Una abraçada de part de tots!